HoYo-HormonYogaLehrerinnen Ausbildung mit Lalla Turske @ Satyaloka Yoga, Hamburg [vom 6. bis 11. September]

HoYo-HormonYogaLehrerinnen Ausbildung mit Lalla Turske


12
6. - 11.
September
09:00 - 15:00

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Satyaloka Yoga
Poppenbüttler Hauptstr.13, 22399 Hamburg Große Str. 40, Ahrensburg, 22399 Poppenbüttel, Hamburg, Ger
In der Hoyo Ausbildung vermittelt Lalla mit ihrem einzigartigen Enthusiasmus und ihrer Begeisterung wie Asanasequenzen und Atmung so unterrichtet werden können, dass Frauen, die unter hormoneller Dysbalance leiden, wieder Ausgleich und Freude finden.
Lallas langjährige Erfahrung mit Hormonyoga und ihr tiefes Wissen um Energieflüsse finden hier Eingang in den intensiven Unterricht. Diese Ausbildung eröffnet den Teilnehmerinnen den Blick auf Yoga als therapeutische Anwendung bei Wechseljahrsbeschwerden, PMS und Kinderwunsch. Das Gelernte kann im eigenen Unterricht dann sinnvoll weitergegeben werden.

Der Lehrgang für Yogalehrerinnen beginnt jeweils am Donnerstagmorgen mit einer Einführung in die Hormonyoga Therapie und einer gemeinsamen Yoga- und Meditationspraxis zum sich Kennenlernen. Die ethischen Richtlinien für den Hormonyoga Therapie Unterricht und wichtige didaktische Eckdaten werden vermittelt. Diese werden dann im Gruppengespräch vertieft und auch gleich in einzelnen Unterrichtseinheiten umgesetzt.
Freitagabend beginnt der Hormonyoga Therapie Workshop mit einem Vortrag von Dr. Lalleshvari C. Turske, dem alle Auszubildenden beiwohnen.
Samstag und Sonntag unterrichtet Lalla die am Workshop teilnehmenden Frauen — durch die persönliche Teilnahme an diesem Wochenende verschafft man sich einen sehr praxisbezogenen Überblick über die Lehre.
Montag und Dienstag stehen ganz im Zeichen der Umsetzung der Hormonyoga Therapie und in der Vermittlung ihrer Inhalte. Neben grundlegenden Angaben zu Physiologie und Anatomie, wird gemeinsam erlernt, wie die teilnehmenden Frauen optimal in ihrer Asanapraxis ausgerichtet werden. Zudem wird Lalla Spezialfälle aufzeigen, Teilnehmerinnen, die physisch oder emotional nicht in der Lage sind, das Übungsprogramm einzuhalten. Sie vermittelt Einblicke in die wichtigsten Hands-on und Hilfestellungen, sowie den Einsatz von Hilfsmitteln.
Die Lehrerinnenausbildung zur Hormonyoga Therapeutin ist praxisbezogen, während der gemeinsamen Lehrtage wird viel Raum für den individuellen Unterricht eingeräumt.
Dauer 6 Tage
Inhalt
Ethische Richtlinien für die Yogalehrerin
Didaktik
Anatomie der Atemmuskulatur, des Beckenbodens und des Bewegungsapparates
Physiologie und Dysfunktion des Hormonhaushalts
Pranayama: Nadi Atmung und Bandha Atmung
Energielenkung
Ausrichtungsprinzipien für die gesunde Asanapraxis
Hilfsmittel und Hands-On
Hormonyoga-Therapie bei körperlichen Problemen
Dieser Ausbildungszyklus ist für Yogalehrerinnen bestimmt, die über eine Yogalehrer Ausbildung verfügen und Erfahrung im Unterrichten haben.
Nebst dem Erlernen der komplexen Bewegungsabläufe und Atmung des Hormonyoga werden Prinzipien erarbeitet, die eine sichere Ausrichtung ermöglichen. Daneben gilt es, auf der geistigen Ebene die eigene Einstellung als auch die der zukünftigen Studentinnen positiv zu gestalten. Es wird didaktisch so gearbeitet, dass ein hohes Maß an Sicherheit für den eigenen Unterricht entsteht.
Das von Lalla verfasste Unterrichtsmaterial steht den Teilnehmerinnen zur Verfügung und garantiert klaren Einblick in die Methode des Hormonyoga.
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